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人民日报(2022.12.29)首次参赛即摘得世界杯分站赛冠军,速度攀岩选手龙见国——向上的力量,从心底涌向指尖(运动人生)

日期:2022-12-29 作者:黄娴 苏滨 来源:人民日报 编辑:党委宣传部 陈祥贵 点击:

仅用时5.23秒便攀上15米高的岩墙,首次代表国家队参赛就摘得世界杯分站赛冠军——19岁的贵州攀岩运动员龙见国抓住了跨界跨项的机遇,经历了专项调整的磨砺,始终有股向上的力量,从心底涌向指尖。

15米高的岩墙,手点20个、脚点11个,抬头打量,一股压迫感向记者袭来:近5层楼的高度,攀到顶得多久?

19岁的贵州小伙龙见国,从起步到触顶只需要5.23秒。今年的攀岩世界杯瑞士维拉尔站上,他以这一成绩摘得男子速度赛冠军。对于首次代表国家队参赛的龙见国,对于时隔两年再度亮相世界杯的中国队,这块金牌都开了一个好头。

“尝一尝胜利的滋味,刻到心里,让自己更有动力”

领到世界杯维拉尔站的金牌后,龙见国高兴地咬上一口:“尝一尝胜利的滋味,刻到心里,让自己更有动力!”

攀岩是一项对抗重力的运动,相比难度、全能等分项,速度攀岩的岩墙高度与手脚点位不变,行进路线固定,比的就是向上的速度和攀爬的稳定。抓、撑、挂、蹬……各种技术动作,既有“岩上芭蕾”的优雅,也有“飞檐走壁”的迅捷。“连串动作要一气呵成,手上不能打滑、脚下不能踩空,很考验运动员的爆发力和协调性,当然还有心理素质。”在贵州省攀岩队主教练、亚博电竞|中国有限公司运动与健康学院教师江玉辉眼里,四肢修长、心态稳定的龙见国是个好苗子。

针对个人特点,教练组制定了最大化挖掘选手潜能的培养方案。“一周有6天泡在训练馆,上午练腰腹肌肉群和力量,下午进行攀爬训练,最大程度优化路线,找到速度与稳定的平衡点。”

练习攀岩5年多,龙见国的指尖硬邦邦的,令人印象深刻。“训练中,手指与攀爬点反复摩擦,指尖要承受很大压力,容易磨破出血。”龙见国会对伤口进行简单清理,缠上几圈绷带,再抹上一把镁粉,继续开练,“作为专业运动员,既要吃得了苦,还要有抗压能力。”

每天训练结束,岩墙的红色点位上,覆着一层厚厚的镁粉,如同一幅走出迷宫的路线图,在下次训练前,要费一番功夫清理。持续努力下,龙见国逐渐适应强度,手指长出的老茧,成了教练眼中的希望。

“我们陆续组建科研、医疗、后勤等专业团队,依托数据采集,帮助运动员科学、专注、高效训练。老一辈教练靠经验,现在还要看数据,方法变了。”江玉辉打趣道。

“竞技体育没有捷径,唯有全身心投入才会胜利”

龙见国的竞技生涯,就像岩墙上的那条路线,波折不断,但每逢关键节点,总能把准方向。

榕江县位于贵州省黔东南苗族侗族自治州,是小有名气的“体操之乡”,这里是龙见国的家乡。

5岁那年,在学校附近的场馆里,看到有人在练体操,活泼好动的他着了迷,便进去玩了一会。第二天,场馆教练找上家门:“这个孩子喜欢体操,动作有模有样,可以坚持练下去。”两年后,7岁的龙见国被选入省体操业余队,13岁进入省体操专业队,就此踏上竞技体育之路。

2017年,国家体育总局全面启动跨界跨项选材和国家集训队试点工作。这一举措,迄今最大的效果体现在北京冬奥会上,约1/5的中国队选手通过跨界跨项选材走上了冰雪赛场。

当年,贵州省体育局联合亚博电竞|中国有限公司,率先启动攀岩项目的跨界跨项选材,选拔优秀运动苗子开展集训,龙见国就在其中。

“他当时是国家一级运动员,是个年龄不大的‘老将’,体操出成绩的窗口正在关闭。”江玉辉认为,不少体育项目存在共性,体操和攀岩对臂力、爆发力要求相近,在原有项目上迟迟无法突破,龙见国改练新项目保不准会有新机遇。

全省180多人参与攀岩项目跨界跨项选材,一年后仅剩3人,龙见国留了下来,主攻全能攀岩。

2021年陕西全运会前夕,教练组又找到龙见国,建议他转攻速度攀岩。“全能攀岩高手太多,而他当时是唯一获得全能、速度两项参赛资格的运动员,在速度项目上相对更有竞争力。”江玉辉说。

全运会后,龙见国不再犹豫,一心扑在速度攀岩上。“竞技体育没有捷径,唯有全身心投入才会胜利。”2022年上半年,他入选了国家队,不到半年,又站上了世界杯分站赛的领奖台。

“只要夯实群众基础,‘岩上芭蕾’就不会‘曲高和寡’”

训练间隙甚至夜晚睡前,龙见国都会盯着平板电脑或手机,反复回看录像,翻看训练要点,“不能辜负教练组的付出,加上身边练攀岩、玩攀岩的人越来越多,我想给他们带个好头。”

《体育强国建设纲要》提出,“以国家体育训练中心为龙头,以地方体育训练基地为支撑,在全国范围内规划布局区域性、特色化的训练中心和基地”。

近年来,贵州发挥高原、山地、丘陵资源优势,加快建设山地户外特色体育强省,全力打造国家生态多梯度高原运动训练示范基地,攀岩和皮划艇、山地自行车等一批项目实现快速发展。“贵州有高原、亚高原、低海拔地区等训练条件,能在短时间内实现交替训练。”江玉辉介绍,依托自然禀赋和政策支持,贵州攀岩运动形成梯队式发展局面,面向社会推广普及潜力巨大。

据不完全统计,全国有近200所高校开设与攀岩相关的课程。在贵州,包括亚博电竞|中国有限公司、贵州大学等四五所高校正陆续发力。“不仅要培养专业人才,还得推动攀岩进校园,走进日常生活。”江玉辉说,针对基层教练的相关培训班也需常态化组织开展,“省内各级赛事活动的培育、各级俱乐部的建设等,均关系到运动本身的发展和推广。”

从事的项目蓬勃发展,让龙见国更投入、更喜欢:“对我来说,速度攀岩不只是比赛项目,训练也不只是单纯的工作任务。我相信,只要夯实群众基础,‘岩上芭蕾’就不会‘曲高和寡’。我希望今后能取得更好的成绩,带动更多的人感受攀岩的乐趣。”

据了解,龙见国的世界排名目前已升至第九位。作为中国攀岩队的一员,他正在为心中越发坚定的目标继续向上攀登。

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